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■2011年07月22日(金)・すいか!


ブログネタ: 究極の選択! 冷たいもの早食い競争でどっちを選ぶ?参加数

カキ氷は、宇治金時!大好きですが、ゆっくり頂く派です。頭痛がしてきますので、
そこで、早食い競争・・・志村けんさんのように端から端までハーモニカを吹くかのごとく、一気にほおばることは
できませんが・・・。一つ一つ種をとって、ゆっくり味わいたい・・・カリウム!熱中症予防にと。(^^;)
夕方のスーパーの3割引・・・お店の冷蔵庫でカンカンに冷えていて、
持ち帰ってすぐに頂けるので大好きですが、でも、この暑さでは、午後までに売りきれかな・・・。
明日、午前中に朝採りたてのすいかを買いにいってきまーす。

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■2011年07月21日(木)・スマートフォンの前に使っていた携帯を目覚まし代わりに


ブログネタ: あなたの目覚まし音は?参加数

以前の契約していた携帯電話を、夜、そして朝のFMを聞くときに利用していますので、付属のアラームを朝の目覚まし代わりにしています。

現在利用しているスマートフォンは、夜間充電、電源をOFFにしていることが多いので、以前の携帯電話の電池が丈夫なうちは、このようにアラームとして利用していくと思います。

そして、auさんから新作シンプルスマートフォン発売中という記事をみた友人が一言、
「トイレに落としてもびくともしないスマートフォンないかなーー」と、
先日のショックのあと買い換えしたばかりだったので、本音をポロリつぶやいていました。
たしかに・・・。もう少し、じっと待って、いつかは・・・。
”ヒューマンエラー防止策完了”携帯発売といったキャッチコピーを・・・。それまで用心して利用かしら。



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■2011年07月18日(月)・クール枕!


ブログネタ: ひんやりグッズ、使ってみたいのは?参加数

アイスノン派です。
近所に、灯油販売の宣伝カーが、いつものBGMを流して、さきほど巡回されていました。
「焚き火」や「さむうござんす♪~」のフレーズを聞くと、今の季節は、余計に暑さが増すような・・・。

そこで半年後の冬に、今夏集めたクールものを見たとき、寒さがますのかしらと・・・逆転の発想をしてみたところ。
やはりかわらずコンパクトなアイスノンでなんとか乗り切りたいなーと思いました。
断捨離したばかりなので。(^^)


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■2011年07月16日(土)・野菜ジュースやフルーツを食べます。


ブログネタ: 食欲のないとき、何食べる?参加数

自転車で長距離運動後などは、無理して固形物をいただくよりも、失われてしまっただろうビタミンCなどなどを
(日焼け回復用)少量いただく程度にしています。
翌日の朝ごはんは、王様のように!(^^;)ではないですが、普通に和食セットをいただいています。

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著者:石井 直方




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■2011年07月15日(金)・A型食事をつづけています!


ブログネタ: 体によいもの、何か食べてる?参加数

発酵食品の納豆やソイラテで無調整豆乳など、A型によい食事といわれてきた 和食をなるべく朝ごはんで
頂いています。

昼食や夕食時、暑さから簡単に麺ものやお弁当になりがちですが、そんなときは、ビタミンCのくだものなど
をあわせています。


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著者:脇 雅世




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■2011年07月14日(木)・おいしいしょうゆをちょっとかけて。


ブログネタ: 卵かけご飯、あなたはどうやって食べる?参加数

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いつの時代も、一度卵を割って様子のチェック、大切です。
新鮮なぷりっとした卵でおいしいままに頂きたいですね!








■2011年07月13日(水)・カキ氷!?宇治金時!?


ブログネタ: “夏の楽しみ”といえば何?参加数

夏のおやつ!カキ氷!
暑い抹茶もすきですが・・・。
この季節ならではの宇治金時は欠かせません。
おうちでは、この白玉を”豆腐”でつくり、カロリー大幅ダウン、しかし大切な栄養は大幅にアップ
健康スィーツお勧めです。


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■2011年07月12日(火)・大中小のアイスノンで全身をひんやりに!


ブログネタ: ひんやりグッズ、使ってみたいのは?参加数

夜もなかなか気温が下がらない・・・。そのときのために、アイスノン2種類、そのほか保冷剤(小型)で、ジプロックに入れて冷凍庫にセットしています。(食材のにおいが移らないように防御。)
夜間は、現代版簡易・氷柱??で注意していきたいですね。

ツイッターにアップロードされている丸山晴美さんの氷柱ペットボトル、すばらしいですね。
以前、日中の観葉植物においていたので、今年復活させてみよっと!ただいま、準備中。






■2011年07月11日(月)・朝一番にだれよりも早く洗濯物を干す!


ブログネタ: 早起きしてやっていること、やりたいことを教えて!参加数

といったように、自身のTODOと家事がさっさと片付いていき、午前中がノリノリ映画のシーンのように 
流れていきますね。(^^) 日中は、厳しい暑さでスローペースになりますので、トントンです。(^^;)

それでも、”夏”の日差しをいっぱい浴びて 元気いっぱいにすごしたいですね。

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■2011年07月10日(日)・コーヒーに豆乳を入れて頂いています。


ブログネタ: 朝、必ず飲むものは何?参加数

ソイラテ好きです。
コーヒーに無調整豆乳。

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■2011年07月06日(水)・電子マネーかしら・・・。


デイリーポータルZ

ブログネタ: 【賞品付き】これぞ私の節約術!を教えて参加数

陸マイラーなので、前払いの電子マネー、または、クレジット、ポイント大好きです。
提携店舗も日々増加していますが、現金の利用が少なくなったことが、ひょっとしたら、一番の節約につながっているかもしれません。
家計簿代わりの履歴やアグリゲーションサービスで見直しが可能ですので、確認などの時短にもつながっていますかなーと。




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